女性のためのヘアケア

アラフォー女子の真剣ヘアケア日記

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「 髪に良い食べ物 」 一覧

20130107

1月7日七草の日!七草粥でヘアケア♪

      明けましておめでとうございますヾ(*⌒ …

20121225

年末年始にヘアケアで気を付けたいこと!

    ((((●・ω・)ノ♡.。.:*・゚Merry-X& …

20121219

髪に良い栄養素~ビール酵母~

  髪に栄養素を今までご紹介してきましたが、今回面白い成分を発見しまし …

20121218

髪に良い栄養素~グルコサミン~

    テレビを見ていると、CMから「グルコサミン」という成 …

20121217

髪にいい栄養素~ビオチン~

    髪に良い成分のビタミンですが、特に髪に良いと言われて …

20121213

緑茶効果で薄毛・抜け毛予防!

    最近は冬到来でめっきり寒いので、こんな日は暖かい飲み …

20121212

卵は栄養の宝庫!~髪の毛に良い食べ物~

  和・洋・中、どの料理にも使用される万能食材「卵」 卵について調べて …

20121204

お肌にいいイソフラボンが実は髪にも良い!

    12月に入ってめっきり寒くなりましたね(´・ω・`) …

20121129

唐辛子に含まれるカプサイシンが育毛に効果的!?

    最近寒くなってきたので、キムチ鍋を作って食べている際 …

20121121

生姜湯の効果〜抜け毛・薄毛予防〜

    冬の冷えは健康にも髪の毛にとってもあまり良くありませ …

20121112

髪に良い果物〜抜け毛予防・白髪予防編〜

      以前に髪に良い果物をご紹介しましたが、 …

20121109

果物が髪の毛に良い影響をもたらします。

    お蕎麦が健康にも髪の毛にも良い効果をもたらす、という …

20121108

お蕎麦の栄養素が髪の毛にも嬉しい効果を!

  今日のお昼はお蕎麦を食べました! そういえばお蕎麦って健康に良かっ …

20121105

体に害を及ぼす活性酸素!実は髪の毛にも影響が…

私のブログの中でよく「活性酸素」という単語を出しますが、友人から活性酸素って何? …

20121031

★ハロウィン★カボチャは栄養満点で髪の毛にもいい!

  本日はハロウィンですね(´∀`*) 「Trick or Treat …

20121024

ヘアケアに効果のあるハーブとは!?

    ノコギリヤシとネトル、ご紹介してきたどちらもハーブに …

20121023

ネトルがヘアケアに効果的!?

    ノコギリヤシを調べていた際に、「ネトル」というハーブ …

20121019

カルシウムが不足すると、薄毛に!?

    つい先日、駅構内で口論をしている男性2人を見かけて、 …

20121015

お肌に良いコラーゲン!実は頭皮にもよかった!

    「コラーゲン」と言えば、美肌・シワを防ぐと言われてい …

20121004

玉ねぎが薄毛を救う?!

      最近なんだか髪にハリが無くなってきたよ …