女性のためのヘアケア

アラフォー女子の真剣ヘアケア日記

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「 髪に良い成分 」 一覧

20121108

お蕎麦の栄養素が髪の毛にも嬉しい効果を!

  今日のお昼はお蕎麦を食べました! そういえばお蕎麦って健康に良かっ …

20121106

髪の毛をつくるアミノ酸~システインの効果~

    以前もアミノ酸についてはお伝えしてきましたが、その中 …

20121101

ルミガンが発毛に効果がある!?

      気になる記事を見つけました。 目薬で髪 …

20121031

★ハロウィン★カボチャは栄養満点で髪の毛にもいい!

  本日はハロウィンですね(´∀`*) 「Trick or Treat …

20121030

亜鉛を過剰摂取すると悪影響が!?

  髪の毛に良い栄養素として有名なのは「亜鉛」ですが、皆さんは食べ物か …

20121024

ヘアケアに効果のあるハーブとは!?

    ノコギリヤシとネトル、ご紹介してきたどちらもハーブに …

20121023

ネトルがヘアケアに効果的!?

    ノコギリヤシを調べていた際に、「ネトル」というハーブ …

20121022

ノコギリヤシの脱毛予防効果とは!?

    ヘアケアにおいて、「ノコギリヤシ」を聞いたことが無い …

20121019

カルシウムが不足すると、薄毛に!?

    つい先日、駅構内で口論をしている男性2人を見かけて、 …

20121015

お肌に良いコラーゲン!実は頭皮にもよかった!

    「コラーゲン」と言えば、美肌・シワを防ぐと言われてい …

20121011

髪に良いシャンプー成分って!?

    皆さんはシャンプー選びって何を基準にしていますか? …

20121004

玉ねぎが薄毛を救う?!

      最近なんだか髪にハリが無くなってきたよ …

20120928

抜け毛・白髪予防に良いレシピご紹介!

      食べ物の美味しい季節なだけあって、スー …

20120927

髪の毛に必要な栄養素!マグネシウムについてのまとめ!

    少し肌寒くなってきたこの頃ですが、秋になると美味しい …

20120925

貧血による薄毛改善の食べ物まとめ!

    貧血になると、髪の毛や頭皮に必要な栄養素が頭皮や髪の …

20120920

髪の毛の生成に必要なアミノ酸!

人間の体はタンパク質から出来ていることはご存知かと思います! もちろん髪の毛もタ …

20120919

1日に必要な栄養素まとめ!

    だいぶ涼しくなってきましたが、皆さん夏バテにはならな …

20120907

疲労回復する栄養素と多く含まれている食材もまとめました!

    人間疲れてくると集中力もやる気も途切れてくるものです …

リジン

髪に良い成分「リジン」についてお伝えします!

  私たちの体に必要な栄養素は沢山ありますが、その中でも髪の毛に良いと …

ヒアルロン酸

ヒアルロン酸はお肌だけじゃなく髪のパサツキに効く!

  お肌に良いとされているヒアルロン酸ですが、実は髪の毛にも良いって知 …