女性のためのヘアケア

アラフォー女子の真剣ヘアケア日記

*

海やプールに潜む、薄毛の原因とは……!?

      2013/10/25

 

この時期海水浴やプールなど、水に触れる機会が多いですよね!

皆さんはもう海やプールに行かれましたでしょうか?
私はまだ水着すら買っていないのですが、今年は海に泳ぎに行きたいと思っています(*>ω<*)

そこで今回は海に入った時の髪のケアについてお伝えしていきます!

 

 

《海で泳いだ後は髪がごわつく!》

海水浴やプールに入った後って髪の毛がきしんだり、ごわついた感覚がありますよね!
これは海水やプールの水に含まれる塩分によるものです。

髪の毛に付着した塩分が、髪の毛の中の水分を吸い取るので髪の毛がきしんだり、ごわついたりするんです。
また、プールには塩素が含まれているので、髪の毛を赤茶色にする原因になります。

学生時代プールに入ると髪の毛が茶色くなった、という経験が思いだされますね…(´`)=3

 

《塩素が頭皮をつまらせる!》

海水浴後、洗い流さずにそのままにしておくと、海水中の塩分が頭皮の毛穴を詰まらせたり、髪の毛や頭皮の水分を吸収したりして、頭皮をカサカサの状態にしてしまいます。

頭皮がカサカサになると、正常な頭皮の表皮細胞の周期を乱して、代謝のサイクルが早まり、フケが多くなります。
その結果、毛穴の出口をフケがふさぎ、毛穴には皮脂が溜まり、毛母細胞へ栄養を送る為の血行が阻害され、脱毛に繋がる恐れがあります。

というわけで、海やプールに入った後は、必ず真水で洗い流すか、シャンプーをするように心がけましょう!

 

《注意するのは塩素だけじゃない!》

海やプールに入る時というのは、大体外で、直射日光が厳しい時間帯ですよね。
海水がついた髪のまま長時間紫外線を浴びると、髪にとって非常に悪い影響を及ぼします。

強い紫外線によるキューティクルのはがれに伴い、髪の強さを保つシスチンが切断され、髪をパサつかせたり、ごわつかせたりします。
紫外線を浴びた後は皮膚も髪も弱っています。
潤いを無くした髪の毛は切れ毛、枝毛の多い髪の毛になってしまいますので、プールや海に入った後は洗い流して、いつもより入念にケアするようにしましょうd(^^*)

 

《夏の頭皮は毛穴が詰まりやすい!》

夏の頭皮は皮脂分泌が多いため、日焼けしやすく、皮脂や汚れで毛穴が詰まりやすい状態です。
お肌と同じく、髪も紫外線の影響を受けて潤いを無くしますので、夏は日傘や帽子でしっかりと頭皮をガードするように心がけましょう!

帽子は紫外線から髪や頭皮を守りますが、汗が頭皮を蒸らします。
なるべく通気性の良い帽子を選び、汗をかいたらすぐに拭きとり、常に頭皮を清潔にするよう心がけることをが大切です!

 

《海水浴後にはトリートメントを!》

塩素に触れた髪の毛が紫外線に当たり、赤茶色に変色してしまうのを防ぐために、トリートメントやコンディショナーでコーティングする必要があります!
折角ロングヘアーを目指していても、枝毛や切れ毛になってしまった髪の毛は短くカットするしか方法はありません…。

最近ではUVカット効果のあるトリートメントなども出ているので、そちらを試してみるのも良いかもしれませんね!

 

最後に……

駅周辺や街中を見渡してもやはり日傘や帽子などで頭皮をガードしている人は少ないです。
自転車に乗っている方を見ると、帽子、サングラス、アームウォーマーと完全に紫外線からお肌を守っている方も多いですが、やはりまだまだ認識が甘いのが現状だと思います。

この紫外線の強い夏、海水浴やプールに行かれる方はぜひ帽子や日傘を持って、入った後はすぐに洗い流すように心がけて下さいね(o^∇^o)

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